Bernardo Faria – A Enciclópedia da Passagem na Pressão

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Parte 1:

– Introdução  

– Como usar o peso  

– 3 diferentes caminhos de usar pressão com o ombro  

– Os basicos aspectos da passagem Over/Under

– Como chegar na over-under quando oponente puxa para a guarda  

– Over Under Contra Fuga de Quadril

– Batendo com o ombro na Over-Under  

– Como evitar o triangulo invertido  

– Como evitar a Kimura  

– Como defender a Kimura  

– 2 caminhos diferentes para estabilizar e controlar a passagem

Parte 2:

– Como estabilizar a over under se o oponente controlar a calça e o triceps  

– Como quebrar a pegada na calça e evitar a raspagem da “cadeira”  

– Como retirar o gancho na passagem  

– Como pular a perna do adversario na passagem  

– Como evitar os estrangulamentos  

– Como defender o estrangulamento “suicídio”  

– Como evitar a Guilhotina  

– O que fazer quando seu oponente empurrar sua cabeça  

– Como evitar a raspagem com a mao na faixa e na manga  

– Leg-Lock da over under  

– O que fazer na over under quando o oponente tentar virar de 4 apoios usando o cutuvelo no chão  

Parte 3:  

– Quando oponente virar de costas como trazer ele de volta  

– Pegada de costas quando o oponente vira de 4 apoios  

– Passagem irmão da over under “Over Under Brother”  

– Leg Lock da over under brother  

– Como chegar na over under da meia guarda  

– Como chegar na over under da emborcada  

– Outra maneira de chegar na over under da emborcada  

– Como chegar na over under da guarda de gancho  

– Opçao 2 para chegar na over under da guarda de gancho #2  

– Como chegar na over under da posicao 2 em 1  

Parte 4:  

– Como chegar na over under da De La Riva  

– Como chegar na over under da guarda fechada  

– Como chegar na over under da guarda de pe no biceps  

– Como chegar na over under da guarda lasso  

– Como chegar na over under da guarda de pe no biceps e mao na gola  

– Como chegar na over under da guarda Z  

– Como chegar na “over under brother” da guarda Z  

– Over Under contra guarda de lapela  

– Over Under contra Worm Guard  

РConcluṣo